Большой ноябрьский семинар с 3 по 6 ноября
Выездной семинар по цигун и тайцзи в Подмосковье. Присоединяйтесь к семинарам Мастера Ши Янбина и инструкторов Школы. Можно выбрать один семинар из четырёх или выбрать семинар Мастера Ши Янбина и совместить его с семинаром инструктора.
Мастер Ши Янбин
Занятия по цигун-упражнению Дерево и цигун-комплексу Фан Чун Гун - цигун для омоложения и силы.
Инструктор Елена Дианова
Занятия по тайцзи ян 24 формы иизучение комплекса суставной гимнастики «Наматывание шёлковой нити»
Инструктор Наталья Борисова
На занятиях будет цигун-комплекс Ичжичань и цигун-упражнение Дерево. Занятия подходят для начинающих.
Инструктор Ольга Катушкина
Занятия по кунг-фу стиля Синь И Ба, комплекс Пангын 4-5 части. Углубленное изучение комплекса.
Программа
- цигун-упражнение Дерево – переходим на новый уровень,
- новый цигун-комплекс Фан Чун Гун – цигун для омоложения и силы
Цигун-упражнение Дерево для силы, энергии, баланса и концентрации.
Комплекс Фан Чун Гун – сильные по своему эффекту упражнения цигун для омоложения и силы. Вместе с Мастером Ши Янбином будем практиковать 3 упражнения, в основе которых лежит дыхание. В 1-м движении используется прямое дыхание, так называемое дыхание на даньтянь. Во 2-м и 3-м движениях – дыхание обратное. Оно часто используется в цигун и тайцзи для накопления жизненной силы. При регулярной практике данного комплекса вы почувствуете, как открываются меридианы, расслабляется тело, успокаиваются мысли.
Присоединяйтесь к семинару Мастера Ши Янбина в ноябре и осваивайте этот чудесный инструмент, при помощи которого вы всегда сможете чувствовать себя молодыми, здоровыми и наполненными.
Стоимость
7000 ₽ – за все занятия на семинаре с Мастером Ши Янбином + отдельно оплата проживания и питания. Оплата занятий наличными на ресепшен Школы Мастера Ши Янбина или на месте в парк-отеле Долина Иволга.
Программа для начинающих:
- цигун-упражнение Дерево
- цигун-комплекс Ичжичань
Цигун-упражнение Дерево является базовым и выполняется как в начале практики, так и на всех последующих этапах с разными акцентами. Упражнение направлено на открытие меридианов и успокоение сердца. Упражнение оказывает оздоровительный эффект для всех внутренних органов в области нижнего даньтянь, нормализуется работа меридиана мочевого пузыря.
Цигун-комплекс Ичжичань – это оздоровительный комплекс по накоплению жизненной силы, развитию и укреплению внутренних органов и позвоночника. Для достижения равновесия ума и тела, очищение энергетических каналов Цзин ло. Это улучшает кровообращение в мягких тканях и ускоряет их обновление, повышает гибкость и пластичность мышц, сухожилий и связок, а также улучшает подвижность костей, суставов и мышц.
Предварительная подготовка не требуется, подходит всем.
Стоимость
Стоимость всех занятий с инструктором Натальей Борисовой на семинаре 4700 рублей + отдельно оплата проживания и питания.
Оплата занятий наличными на ресепшен Школы Мастера Ши Янбина или на месте в парк-отеле Долина Иволга.
Программа
- комплекс Тайцзи Ян 24 формы
- комплекс суставной гимнастики «Наматывание шёлковой нити»
Выполнение комплекса суставной гимнастики позволит вам понять и почувствовать принципы, работающие в тайцзи. Также попробуем работу в парах для понимания движений комплекса и работы тела.
Подходит тем, кто прошёл курс для начинающих в Школе Мастера Ши Янбина.
Стоимость
5000 рублей за все занятия с инструктором Еленой Диановой + памятка по движениям (проживание и питание оплачивается отдельно)
За занятия оплата наличными на ресепшен Школы Мастера Ши Янбина или на месте в первый день семинара в парк-отеле Долина ИВолга.
Программа
- кунг-фу стиля Синь И Ба, комплекс Пангын 4-5 части
Комплекс Пангын учит, как правильно двигаться, как менять положение тела из одной стойки в другую.
- 4 часть комплекса помогает почувствовать эффект пружины
- 5 часть соединяет все предыдущие части с добавлением силы
Стоимость
6 000 рублей за все занятия с Ольгой Катушкиной на семинаре + проживание и питание оплачивается отдельно и самостоятельно. За занятия оплата наличными на ресепшен Школы Мастера Ши Янбина или на месте в первый день семинара в парк-отеле Долина ИВолга.
Расписание на семинаре
3 ноября: заезд, занятий не будет, в 20:00 идем в баню на дровах, баня большая, есть зона отдыха, мужчины и женщины посещают парную комнату по очереди.
4-5 ноября:
- 9:00 Завтрак
- 9:30 – 11:00 Занятия с инструкторами
- 11:00-12:30 Занятие с Мастером Ши Янбином
- 13:00 Обед
- 15:30-17:00 Занятие с Мастером Ши Янбином
- 17:30 – 19:00 Занятия с инструкторами
- 19:00 Ужин
- 20:00 Вечерние события (медитация, баня)
- 9:00 Завтрак
- 9:30 – 11:00 Занятия с инструкторами
- 11:00-12:30 Занятие с Мастером Ши Янбином
- 13:00 Обед
- Выезд после обеда
*
Вы посещаете занятия выбранного инструктора по расписанию. В отдельное время занятия только у Мастера Ши Янбина. Семинары инструкторов проходят одновременно, но отдельно от Мастера Ши Янбина,
где пройдут семинары
удобная мебель
Светлая комната
уютная атмосфера
ШКОЛА ЦИГУН И КУНГ-ФУ ШАОЛИНЯ
МАСТЕРА ШИ ЯНБИНА
– Это официальный культурный центр монастыря Шаолинь в Москве.
– Школа основана в 2011 году Мастером Ши Янбином, воином-монахом монастыря Шаолинь, в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсина.
– 8000 учеников прошли обучение по цигун, кунг-фу, тайцзи, китайскому языку. В Школе работает более 20 инструкторов и 2 монаха Шаолиня.
– Залы в Москве 700 кв. м на метро Савеловская, организовано 8 сборов в Шаолине, 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале.
– Школа участвует в соревнованиях Федерации Ушу России, выступает в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня.
ОТЗЫВЫ О выездных семинарах
ПОЗВОНИТЬ
+7 963 644 4567
Договор-оферта
ИНН 7714996929 ОГРН 1177746635560
ООО «Центр восточной медицины и оздоровительных практик Мастера Ши Янбина»