Наше предложение:

Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина, официальное представительство монастыря Шаолинь в России, предлагает уникальную современную программу физического и эмоционального развития личности, основанную на проверенных веками традиционных китайских практиках цигун и кунг-фу монастыря Шаолинь и философии Чань.


При этом, несмотря на свои древние корни, эти практики не являются эзотерическими или религиозными, а, напротив, ориентированы на получение ощутимых результатов и навыков, которые можно сразу же применять в повседневной жизни и в бизнесе.

Программа обучения

Мастер класс

Дисциплины:Цигун, Тайцзи, Кунг-фу

Длительность: 120 мин

Стоимость: 110 000 руб.

Программа:

  • 20 минут презентация с рассказом о цигун, тайцзи, Шаолине.

  • Мастер Ши Янбин демонстрирует кунг-фу или тайцзи комплекс (5 минут, опционально, если есть место около 8 на 4 метров).

  • Занятие с Мастером Ши Янбином (60-90 минут, цигун, медитация, - программа составляется под задачу).

  • Ответы на вопросы (5-15 минут).

регулярные занятия

Дисциплины: Цигун, Тайцзи, Кунг-фу

Длительность: 270 минут

Стоимость: 200 000 руб.

Программа:

  • 20 минут презентация с рассказом о цигун, тайцзи, Шаолине.
  • Мастер Ши Янбин демонстрирует кунг-фу или тайцзи комплекс (5 минут, опционально, если есть место около 8 на 4 метров).
  • Занятие с Мастером Ши Янбином (60-90 минут, цигун, медитация, - программа составляется под задачу).
  • Ответы на вопросы (5-15 минут).
  • Перерыв 30-40 минут, можно всем вместе пить чай и общаться.
  • Занятие с Мастером Ши Янбином (60-90 минут, цигун, медитация, - программа составляется под задачу).

Подробнее о цигун, тайцзи, кунг-фу:


кунг-фу

Кунг-фу — одно из древнейших в мире боевых искусств, которое зародилось в Китае.

Совершенствование физической формы и овладение навыками ведения боя используется для совершенствования духа и постижения древнейшей философии Чань.

Занятия кунг-фу позволяют сохранить прекрасное здоровье, сохранить активность и хорошее самочувствие, укрепить уверенность в своих силах.


ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

Тайцзицюань – это китайское боевое искусство (оно же – китайская оздоровительная гимнастика).

Занятия тайцзицюань в первую очередь помогают успокоить ум и очистить голову от лишних мыслей и переживаний.

В тайцзи очень большое внимание уделяется правильному положению и работе позвоночника, а также суставов. Регулярная практика позволяет вытянуть позвоночник, улучшить осанку, разработать подвижность суставов. А свобода в движении неизбежно приводит к повышению эффективности в профессиональной деятельности человека.



цигун

Внешне гимнастика цигун выглядит, как простые упражнения, но вся работа заключена внутри практикующего.

Польза цигун подтверждается тысячами научных исследованиями и отзывами учеников.

Дыхательные упражнения цигун благоприятно воздействуют на психику, позволяя избавиться от переживаний и стресса. Длительная практика цигун позволяет добиться значительных результатов по улучшению общего самочувствия что помогает результативней решать поставленные задачи. 

Кому это интересно:

  • занятия интересны думающим людям, привыкшим к напряженной интеллектуальной работе и ценящим каждую секунду из-за того, что включают физическую и философскую составляющую, при этом занятия доступны людям любого возраста вне зависимости от уровня физической подготовки;
  • занятия представляют собой комплексную систему, которая включает в себя дыхательные упражнения, практики для восстановления и улучшения здоровья, развития внутренней силы и управления эмоциональным состоянием;
  • занятия способствуют увеличению концентрации и внимания, что позволяет многократно повысить эффективность работы сотрудников;
  • возможность проводить занятия непосредственно в офисе значительно экономит ваше время.
  • система занятий разработана носителем традиционной китайской культуры Мастером Ши Янбином, воином монахом монастыря Шаолинь.

Наши партнёры

ШКОЛА ЦИГУН И КУНГ-ФУ ШАОЛИНЯ 

МАСТЕРА ШИ ЯНБИНА

– Это официальный культурный центр монастыря Шаолинь в Москве.

– Школа основана в 2011 году Мастером Ши Янбином, воином-монахом монастыря Шаолинь, в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсина.

– 8000 учеников прошли обучение по цигун, кунг-фу, тайцзи, китайскому языку. В Школе работает более 20 инструкторов и 2 монаха Шаолиня.


– Залы в Москве 700 кв. м на метро Савеловская, организовано 8 сборов в Шаолине, 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале.

– Школа участвует в соревнованиях Федерации Ушу России, выступает в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня.

30 инструкторов школы Мастера Ши Янбина, постоянно совершенствуют свои навыки и знания. Сдают экзамены в федерацию Ушу России, принимают участия в соревнованиях.

Мастер Ши Янбин

Воин-монах монастыря Шаолинь, 34 поколение монахов.

Всю жизнь занимается кунг-фу, преподает с 1985 года, ученики в 10 странах,в 2006 году направлен в Россию настоятелем Шаолиня, в 2011 году основал свою Школу,обучал и показывал кунг-фу в США, Австралии, Саудовской Аравии, Тайланде, Лаосе